4 motivos para meditar no trabalho

Brasil

Dia do Trabalhador: 4 motivos para meditar no trabalho

 Aumenta o grau de concentração Relatório para terminar, reunião para acompanhar, projeto para desenvolver e concentração nula. A prática da meditação ajuda a se concentrar em um objetivo específico, criando um fluxo de atenção e aqueles que meditam podem manter a sua atenção durante períodos relativamente longos, conta o monge Mathieu Ricard.   Melhor o relacionamento interpessoal   Sabe aquela…